安心的生活紀錄

5/1將小小的洛神花移栽入土後

至今已經滿5個多月了

終於看到它開始結果實,

產生了小果實後,它會先開花,開完花後會有花果實

之後才能採收

這就是花

下面的花已經謝了,它即將成果實<不可食用>

這道菜是我高一女兒的創作

我只負責買排骨.....其它由她自己完成

有人問我說:"是我教的嗎?"......O,NO....這道菜我沒煮過...也不知道怎麼處理

而我家的兒子說:"這是不是昨天吃烤鴨剩下的醬去煮出來的阿"......O,NO....是從零到有煮出來的

結果我兒子吃醋著說:"下次叫她煮就好了....煮的比我好吃"...一口氣把半盤全吃完

讓我女兒真得意 ^^

很開心,女兒現在只是高一的學生

但是在生活上完全可以自理

看到她到了高中生活一天比一天開心快樂

好久不見了....我的尋寶園

這一次.連續碰到了二個颱風,再加上我出國回來.....又剛好我到高雄與清醍醐伙伴見面

所以,就這樣....

好多木瓜都掉了>.<

不過秋天到了,在這裡沒有車聲,沒有吵聲,只有蟲嗚鳥叫聲,以及除草機的聲音

再加上風和日麗...感覺真好

每年的三月是柳丁花開的季節

而十二月份是採收的季節

這是我家的柳丁...完全沒有噴農藥...長的很醜吧!

想一下,我們在市場買的柳丁多美阿.....也代表著有多可怕阿 >.< 

沙梨吃法:

1. 1.     嘗鮮~直接吃，口感脆脆的。也可沾梅子粉吃。亦可削皮沾醬吃!(醬:蒜頭+醬油+糖)
2. 2.     醃製:很多口味

醃製過程:

一.洗淨---用手搓揉洗淨

二.煮沸---將沙梨置入冷水，水要蓋過沙梨

三.煮沸重點---當水煮沸時，一方面去除氣泡雜質，當每顆沙梨有均勻的裂縫時，即可熄火，將水瀝乾

四.醃製訣竅---當水瀝乾後，趁沙梨還是熱的時候，馬上加入糖並獲均勻，上層再覆蓋些糖(原因:趁熱糖易溶化，沙梨易吸收)

沙梨與糖的的比例約5:1

醃製半天後再調整適合自己的甜度，約醃製一天後最入味喔。

1. a.      一般口味---加入砂(冰)糖即可。【砂糖比較香】
2. b.     黑糖口味---以砂糖為主，黑糖為調味。
3. c.      甘草粉口味---醃製時加入甘草粉。

保存---醃製一天後，即可放冰箱保存

1. 3.     沙梨燉雞:用沙梨來燉雞湯，可使雞肉變韌又軟喔!<味道像酸白菜雞湯>
2. 4.     打沙梨果汁:沙梨、水、蜂蜜、一粒梅子<或少許梅子粉>…口感一級棒

沙梨果肉含碳水化合物，合少量蛋白質、脂肪，維生素A、B1、B2、C、E、菸鹼酸，礦物質鈣、鐵、鉀、鈉、鎂、錳、鋅、銅、矽，揮發油，香樹脂醇，鞣酸等，其中鈣、鐵及維生素A含量豐富。

沙梨有諸多保健功能:1.保護心血管2.預防癌症3.滋潤頭皮4.舒適皮膚5.防止便秘6.防膽結石7.利咽消腫8.生津解渴

這一幅是尚未完工的油畫

我的油畫老師是一個注重精細度的

所以...瀑布就畫了4小時

岩石也畫了4小時......

老師說:"一幅雷諾瓦的畫,至少會修上幾十年.....不斷的推疊,才會讓畫更自然"

的確...不管做什麼事

我在清醍醐的工作模式溶入到生活...也是經過好幾年的時間

前二天,跟一個兼職的伙伴聊天

她真的太可愛了.....

距離送件參展的時間愈來愈近了

人生好像就是有很多的生活體驗

要去嘗試,感動.....

這幅大約花了我三個月時間作畫

小河流,小石頭,雜草...以及楓葉...是主要的練習

畫畫讓我在清醍醐裡有新人的體驗

畫畫讓我在修身上更上一層

畫畫可以讓我完全靜心思考

在一個陰錯陽差下....我已經畫了2年多了

太不可思議了^^

楊式太極扇(36式) 

 一、起勢                                  
二、懷中抱月

三、燕子抄水                           
四、順水推舟

五、華佗垂簾                           
六、黃鶯落架

七、鳳凰旋舞                           
八、烏龍擺尾

九、翻身打虎                           
十、神龍返首

十一、葉底採蓮                           

最近秀姐愛上了太極拳

本來秀姐是想學氣功...練練身體....

原本想,看可不可以因為以前使用美商產品而產生的水腫問題

是否可以透由氣功來改善

在陰錯陽差下...選了一堂"太極舞".....沒想到還可以順道學太極拳

一堂課,2小時....

這玩意很特別....看來沒像鄭多燕那麼辛苦的運動

卻可以把五臟六腑的毒素透由練功時排毒

超讚的!

根據網路上盛傳的8020法則，全世界百分之80的財富掌握在百分之20的人的手裡。
以下是8020法則：
20％的人　　　　　　　　　　　　80％的人
—————————————————————
是富人　　　　　　　　　　　　　是窮人

好久沒有因為清醍醐到高雄出差了.....^^

難得這一次剛好也碰到老公休假...於是...在出差之餘..也來二人甜蜜之旅

選擇了君鴻國際酒店...也挑了一間可會客的房間

這是一進房間的會客廳...剛好可以跟清醍醐伙伴見面聊天....順便欣賞風景 ^^

臥房還算蠻大的....

衛浴設備還OK

最棒的就是這個視野.....

好讚喔!

習慣一： 積極主動的態度
　　如果你不向前走，誰又會推你走呢？因此，積極主動的態度，是實現個人願景的原則。

　　我們常說：「我不會……，因為遺傳……」、「我遲到，因為……」、「我的計劃沒完成，因為……」我們總是在找藉口或是抱怨，在不滿中消耗自己的生命。而人類與動物的區別正是人能主動積極地創造、實現夢想，來提升我們的生命品質。所以，有效能的人士為自己的行為及一生所做的選擇負責，自主選擇應對外界環境的態度和應對方法；他們致力於實現有能力控制的事情，而不是被動地憂慮那些沒法控制或難以控制的事情；他們通過努力提升效能，從而擴展自身的關切範圍和影響範圍。

　　積極的心態能讓你擁有「選擇的自由」。我們雖然不能控制客觀環境，但我們可以選擇對客觀現實做何種反應。積極的涵義不僅僅是採取行動，還代表對自己負責的態度。個人行為取決於自身，而非外部環境，並且人有能力也有責任創造有利的外在環境。

習慣二：忠誠於自己的人生計劃
　

　　我們經常在人生的道路上迷失方向，因徘徊和迷途消耗了生命。而高效能的人懂得設計自己的未來。他們認真地計劃自己要成為什麼人，想做些什麼，要擁有什麼，並且清晰明確地寫出，以此作為決策指導。因此，「以終為始」是實現自我領導的原則。這將確保自己的行為與目標保持一致，並不受其他人或外界環境的影響。我們將這個書面計劃稱之為「使命宣言」。

　　任何一個存在的社會組織都需要「使命宣言」，任何一個企業或個人也不例外。「使命宣言」需要階段性地評估以及持續修正和改良。

　　確立目標後全力以赴，就是我們所說的在正確的時間做正確的事，並把事情做對。為什麼很多人成功了反而感到失落？許多人在埋頭苦幹時，尚未發掘人生的終極目標，只是為忙碌而忙碌著，未曾洞悉自己心靈深處的所欲所求，也不曾審視過自己的人生信條：你到底要做什麼？什麼是你生命中最重要的？你生活的重心是什麼？只有確立了符合價值觀的人生目標，才能凝聚意志力，全力以赴且持之以恆地付諸實現，才有可能獲得內心最大的滿足。

1.看穿但不說穿。很多事情，只要自己心裡有數就好了，沒必要說出來。 <<<對我而言..好難>

在一個餐會上遇到數年未見的老部屬，我問他近況如何?
他難掩難過之情各訴我他正在低潮中，
他是一個公司的二把手，但董事會找來一個空降總經理，
總經理也帶了一位副手，
⋯⋯ 讓他這位原本的二把手無所事事，他變成公司的邊緣人。

我問他，想要離開嗎?

他說不，他在這個公司已經很久了，
過去對公司有很大的貢獻，也有情感，

他相信未來公司一定看的到他的價值，也一定會再有一展身手的機會。

※ 每一次的失敗， 都是成功的開始 。
※ 每一次的考驗， 都有一份的收獲 。
※ 每一次的淚水， 都有一次的醒悟 。
※ 每一次的磨難， 都有生命的財富 。
※ 每一次的傷痛， 都是成長的支柱 。
※ 每一次的打擊，
都是堅強的後盾 。

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最近感受到清醍醐裡對的能量在我們身旁圍繞著

更感受到吸引力法則的魅力

清醍醐是一個很平實穩健的公司

沒有美商的光環....