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香茅的好食材
香茅的養胃功效
香茅又稱香薷，是禾本科香茅属约55种芳香性植物的統稱，為常見的香草之一，因有檸檬香气，故又被稱為檸檬草。香茅氣味芬芳而且有殺菌抗病毒的作用，從古至今受到醫家的推崇， 取其杀菌、調整血液循環的作用。經常飲用香茅茶，可以帮助改善贫血、調和腸胃、調節油脂分泌和降低血脂、缓解神經衰弱等。平日飲用，有效预防疾病，增强 免疫力，達到有病治病，無病防身的效果。
香茅茶
功效：健胃、利尿、防止贫血及滋润皮膚，健脾健胃，祛除胃腸脹氣、疼痛，帮助消化。
做法：
1.熱水冲泡，用熱水温熱茶壶、茶杯，之後将其瀝乾。
2.取出3-5g香茅，装入温过的壶中，注入500ml的滚水
3.放置约3分钟后饮用。
注意：孕妇应避免服用。
香茅又稱香薷，是禾本科香茅属约55种芳香性植物的統稱，為常見的香草之一，因有檸檬香气，故又被稱為檸檬草。香茅氣味芬芳而且有殺菌抗病毒的作用，從古至今受到醫家的推崇， 取其杀菌、調整血液循環的作用。經常飲用香茅茶，可以帮助改善贫血、調和腸胃、調節油脂分泌和降低血脂、缓解神經衰弱等。平日飲用，有效预防疾病，增强 免疫力，達到有病治病，無病防身的效果。
香茅茶
功效：健胃、利尿、防止贫血及滋润皮膚，健脾健胃，祛除胃腸脹氣、疼痛，帮助消化。
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1.熱水冲泡，用熱水温熱茶壶、茶杯，之後将其瀝乾。
2.取出3-5g香茅，装入温过的壶中，注入500ml的滚水
3.放置约3分钟后饮用。
注意：孕妇应避免服用。
- Jun 07 Sat 2014 16:30
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